10 sucos detox

10 receitas de sucos detox para você experimentar hoje mesmo!

O modo de preparo de todos os sucos é muito simples. Basta colocar tudo no liquidificador e bater. Evite colocar açúcar ou adoçante para aproveitar ao máximo as propriedades dos alimentos.

10 sucos detox

1. Cenoura e maçã

Ingredientes
½ cenoura
1 maçã
½ pepino
200ml de água de coco
1 folha de couve
Hortelã


2. Abacaxi e erva doce

Ingredientes
1 xícara de chá de abacaxi cortado em cubos
1 cenoura
1 xícara de chá de talos de erva doce
Suco de 1 limão


3. Laranja e cenoura

Ingredientes
Suco de 2 laranjas
4 cenouras
Suco de 1 limão
1 maçã
Raspas de gengibre


4. Uva, limão e canela

Ingredientes
200ml de suco de uva
Suco de 1 limão
Canela à gosto
Raspas de gengibre


5. Laranja e couve

Ingredientes
Suco de 1 laranja
½ maçã
1 folha de couve
1 colher de sopa de linhaça


6. Melancia e gengibre

Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de raspas de gengibre
1 colher de chá de linhaça

10 sucos detox

7. Beterraba, morango e laranja

Ingredientes
1 colher de sopa de beterraba crua
1 colher de sopa de morangos picados
150ml de água de coco
50ml de suco de laranja
1 colher de sopa de goji berry


8. Tomate e limão

Ingredientes
200ml de suco de tomate
25 ml de suco de limão
Água com gás
2 gotas de pimenta tabasco


9. Couve, alface e salsinha

Ingredientes
4 folhas de couve
2 folhas de alface
1 ramo de salsinha
2 maçãs pequenas
1 pepino
2 folhas de chicória


10. Mamão, pêra e maçã

Ingredientes
Polpa de ½ mamão
½ pêra sem casca
½ maçã sem casca
3 folhas de hortelã
1 colher de sopa de linhaça
1 copo de água de coco

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